Georg Gakkenshmidt: sportchi tarjimai holi va mansab

Jorj Gakkenshmidt - Rossiya sport tarixidagi shu jumladan, birinchi jahon rekordini mumkin, bunday sifatli xususiyatlariga tana mushaklarini ishlab 20 asr nemis pribaltiets, ma'lum. U 116 kg og'irligi, bir qo'lini vazn siqib. 1911 yilda u sog'lom, jismoniy rivojlanishi va uzoq umr qilmoqda juda tizimini bayon Jorj bir kitob, chop etilgan. Gakkenshmidt kasalliklarga qarshi turish uchun 20 daqiqa, har kuni mashqlar qo'llab-quvvatlash tanasi ega iymon.

bolalik

Yangi xronologik ko'ra, Rossiya sher keyinchalik Dorpat 1877 yilda tug'ilgan, jamoat uni deb nomlandi, Tartu Estoniya shahar zamonaviy nomi -. Germaniya oila va Estoniyada, u bilan birga uning ukasi va singlisi bilan ko'tarilgan edi, eng qadimgi bola edi.

Ota-onalar o'rtacha yaratish uchun bor, lekin o'sish va kuch turli darvoqe, Jorj ko'rmagan, uning onalar bobosi. Gakkenshmidt uning tarjimai holi yilda u onasi, otasi bilan uning to'ng'ich o'g'li o'xshash gapirgan deb esladi, lekin ikkinchisi ham yuqori edi.

tengdoshlari orasida kuchli bo'lish, bir bola bolalar armiyasi yetakchisi hisoblangan. Bundan tashqari, erta yoshdan boshlab, jismoniy mashqlar kasallarga Jorj Gakkenshmidt. U hokimiyatni saqlab qolish uchun uchun sport zarur edi, shuning uchun u, o'ziga xos ko'rinishga ega bo'lgan, u o'z tengqurlari ustun ko'p jihatdan ekanligini bilardi.

tashabbus

o'n yoshida, yigit Tartu ta'lim muassasasida esa, haqiqiy maktab deb nomlanishiga o'qishga bordim. Jorj darhol jismoniy tarbiya, ayniqsa, badiiy gimnastika mavzusini yoqdi, va 1891 yilda u kollej talabalari o'rtasida o'tkazilgan musobaqa g'olibi bo'ldi. Bu g'alaba da bir marta mahalliy gazeta nashr.

Gakkenshmidt vaqtda u shaharlarning eng yaxshi futbolchisi, 1,9 uzunligi metr va balandligi 1,4, o'ng qo'li 16 marta, bir sakrash bilan engish mumkin, deb yozgan edi, 13 funt dumbbell siqish uchun 21 marta tark etdi. 180 metr masofa 26 soniya ishlatish. Bu, kimning Tarjimai hol o'smirlik allaqachon, g'alabalar va tan olinishi bilan to'lgan bir chempioni bo'lishga sharoitlar edi Georg Gakkenshmidt hisoblanadi.

Xursandlik va birinchi sport a'zolik

1895 yilda, etti yillik maktabni bitirgach, yigit kasb uchun mashinasozlik zavodi bir shogird keldilar Reval (Tallin taqdim), ko'chib o'tdi. Jorj ularning jismoniy salomatligi jalb bir vaqtning o'zida bir muhandis bo'lib ishlaydi kerak bo'ladi.

Biroq, sport va velosport klub a'zolari safiga qo'shilish, yigit jiddiy sport katta qiziqish olingan, va hatto velosport irqlar bir necha sovrinli o'rinlarni qo'lga kiritdi. sovuq mavsumda, Georg e'tibor og'ir vazn toifasida bandligi va qashshoqlikni pullik. yigit birinchi ishtiyoq bir muvaffaqiyat bo'lsa, farishta u o'z o'rtoqlariga uchun berdi.

birinchi mag'lubiyat

1896 Hack kuzida u allaqachon o'sha paytda bir professional kurashchi,, Georg Lurich bilan tanishish bo'ldi. kelganlar sportchi har bir kishi bilan sport klubi janglarini o'z kuchini sinab mumkin. Tabiiyki, natija bir mag'lubiyat Reval jangchilar edi. Georg Gakkenshmidt, o'quv og'irliklar ko'tarish qaratilgan, shuningdek, uning otdosh bilan o'yinda kirdi.

Uning tarjimai Rossiya sher quvvat xususiyatlari da u gol bo'lmaydi, o'quvchi bilan bu kurash va umumiy his-tuyg'ularini, aytaylik, Lurich osongina texnik tayyor emas raqibini qo'yish mumkin zikr. Oshkora xodimi montaj, birinchi kurashda Georg Lurich darhol Jorj qo'yish, va ikkinchi u pichoq qavat tegdi Gakkenshmidt 17 daqiqa davom etdi.

Ajam sportchi g'urur zarar, qisqa vaqt ichida buning natijasida, rivojlangan farishta tayyorlash hissa qo'shgan siz sport klubi barcha a'zolari kurashchiga qo'ydi.

nufuzli tanishuv

Qaerdadir 1897 yilda, bir yigit bir mashinasozlik zavodi qo'li jarohati bor. "Bu meni bir shifokor maslahat qildi», - Jorj Gakkenshmidt yozgan. "Kuch va salomatligi uchun yo'l" - kitob, keyinchalik bir sportchini chop, u Peterburg shifokor Kraevsky, qo'lida bir og'riq bilan yigitni murojaat uchun juda odam bag'ishlangan butun bobni o'z ichiga oladi.

Vladislav Frantsevich krajewski yordamchi bo'ldi og'ir atletika va Sankt-Peterburgda shu sport klubi asoschisi. Men birinchi ta'sir tomonning tekshirish davomida Jorj tayyorgarlik ko'rganida ellik olti yillik shifokor, yana bir kelajakda professional sportchi bashorat va Sankt-Peterburgga u bilan harakat taklif qildi. Vladislav Frantsevich Luriha murabbiylik va Georg kuchli jangchi bo'lish shart ega ekanligini o'rganish, u, ikki marta o'ylamasdan, o'z orzu uchun qondirish uchun 1989 yilda ketdi. Doktor krajewski sportchilar Gakku Peterburg qolgan joriy kabi, Tarixchi Olaf Langsepp tasvirlangan. "Jorj Gakkenshmidt" - sportchi hayoti haqida kitob - 45 sm biceps va nihoyatda keng orqa bilan, yog 'holda yordam tanasining hikoya voqeasini o'z ichiga oladi. Bunday mushaklari Sankt-Peterburg klubi sportchilari har qanday biri bilan maqtana olmadi.

tizimi rejimini krajewski

Sankt-Peterburgga ko'chib o'tish so'ng, bir yigit o'z navbatida, Sankt Muzaffarning maydonidagi katta uyda yolg'iz yashadi, uning do'sti va ustozi Vladislav Frantsevich bilan yashash uchun kelgan. Sport zali kuchi, dumbbells va barbells uchun mashqlar mashinalari bilan jihozlangan edi.

Xonalar biri uvesheny mashhur sportchilar portretlari va Sankt-Peterburgga kelgan jangchilar edi, mashhur shifokor mehmondo'st uy ziyorat qilish ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, ularning har biri, og'irligi o'lchov va tadqiqot duchor bo'ldi. jismoniy rivojlanishi bilan turli odamlar Balki bunday keng o'rganish, uning krajewski ta'lim tizimini yaratish edi. Shu uy sportchilarning Klaster va ommaviy tortish boshqalardan ko'ra yaxshiroq bo'lishga hozirgi sportchilar har bir rivojlantirish intilishlarini targ'ib.

Georg Gakkenshmidt, u sog'lom va qanday paydo bo'lishi kerak namunasiz rasmlar chiroyli erkak tanani, tamaki va spirtli tegmagan. U faqat sut ichdi. Jorj cho'milish tartib qabul qilingandan keyin Vladislav Franzevich bilan usta. to'liq quriydi qadar Ular, quritish holda, tortishish ikki tiriltiriladi. Sog'lom kishi uchun asosiy qoida, krajewski, bu sakkiz soatlik uyqu belgilangan.

yutuqlar

1989 yilda u hack o'ng qo'li Postala 110 kg surib, va ikki qo'li bilan uning orqa yotgan - 151 kg. O'sha yilning bahorida, Georg Gakkenshmidt og'irliklar ko'tarish tomonidan "Rossiya chempioni" unvoniga sazovor bo'ldi. Uning boshi uzra qo'lini cho'zib, u fransuz Bonn tomonidan belgilangan jahon rekordini dan 1 kg kamroq 114 kg, og'irligi saqlab. So'ngra tanlovda, 45 daqiqa davomida Sankt-Peterburgda frantsuz jangchi Pavla Ponsa va Jankowski bıçaklardaki qo'ydi 11 daqiqa qo'lga kiritdi.

Sportchi Evropa chempionati uchun trening boshlanadi. jamoatchilik ko'nikib olish uchun, krajewski Jorj bir kurashchi va Riga sirk yilda amalga oshirish uchun sportchi sifatida, yuboradi. ta'lim keyin, doktor boshchiligidagi Sankt-Peterburg sportchilar jamoasi Vena Evropa chempionati yuboriladi. Natijada musobaqa nomi va G. Gakkenshmidt uchun oltin medal edi.

1899 Jorj, Finlyandiya chempioni 20 raqiblarini yengib chiqib. Xuddi shu yili u Rossiya chempionatining g'olibi bo'ldi.

jismoniy va ruhiy travmadan bo'yicha

Har bir sport jarohati holda, albatta, mumkin emas. Agar jismoniy mashqlar davomida, ko'tarish gravitatsiya yigit uning o'ng elkasidan tendonunu jarohat. Ushbu qobiliyatsiz og'riq ko'p yillar etildi. Lekin, jarohati qaramay, Georg Gakkenshmidt Parijda chempionati uchun bu safar bordik. 4-daqiqada - ikki olishuv u, shubhasiz, 18 soniyada bir, ikkinchi qo'lga kiritdi. So'ngra Gakki da tayyorgarlik tayyorlash birida olib bir dislokasyon elka. Natijada, o'ng qo'li zaiflashib bormoqda. Georg keyin omon qolgan, va yana bir ikki o'yin chempionatining chiqib olish uchun qaror qabul qildi.

Frantsiya shifokor bolani ogohlantirib: "Biz 12 oy bir dam davr kerak." Olti oy Georg qo'lini muomala, va 1900 yil bahorida yana mashq boshladi. Yozgi kurashchi ikki unvonlari "Sankt-Peterburg chempioni" va qo'lga kiritdi "Moskva chempioni." Bu Vena Jahon chempionatida shu jumladan, sportchi tarixida bir g'alaba qabul qilinmagan.

1901-yilda, doktor krajewski vafot etgan va u Vladislav Frantsevich usuli bilan murabbiylik sportchilar barcha buyuk zarba edi.

travma so'ng, yigit kurashda qisqa oromgohda oldi va Germaniyaga ketdi. Va 1902 yilda u tizzalar bukilgan bilan uning orqasidan 187 funt ko'tarish tomonidan jahon rekordini aylandi. Keyinchalik, 100 marta bog'liq oyoqlari stol ustida sakrab chiqdi.

Georg Gakkenshmidt: Book

1908 yilda u bir kitob, bir yil o'tib, "Qanday yashash" chop etilgan "hokimiyatga yo'lini." nafaqaga so'ng, odam falsafa qiziqib qoldi. 1936 yilda u kitob muallifi professional sportchi edi ", aqli va ruhi Man va kosmik antagonizm" nurini ko'rib. kitobidan Jorj qalam dan sanab adabiyoti orasida: ". tushuncha va belgilar" "Xotira va unutib uch turdagi",

1950 yilda Gakkenshmidt Angliya fuqarosi bo'lib, uning fuqaroligini o'zgardi. 18 yildan so'ng, aqli rasolik bo'lib, u o'z umrining 91 yili vafot etdi.