Chaqaloq tug'ilgandan keyin siydik o'g'irlab ketish - nima qilish kerak?

Deyarli barcha adolatli sex taqdiri ato yaxshi boylik bir ona bo'lish. uning hayoti birinchi qarashda to'qqiz oy davomida baxt, yangi ranglar bilan o'ynash boshlanadi supurmoqda! Lekin baxtli tug'ruqdan keyingi davri xususiyatlari va murakkabligi bir qator ustun. Uzoq vaqt davomida homilador ayollar ichki organlari o'sayotgan homila bosimiga chiday kerak edi, va shu sababli ular bir oz o'zgartirilgan va tos mushaklari va qorin bo'shlig'ida cho'zib. ketishganidan bola tug'ilgandan keyin, - bu ularning holati tez-tez bir umumiy muammoga qo'zg'atadi zaiflashib. bir yechim bor, chunki oddiy, lekin samarali emas-da Ayollar bu noqulayliklar bilan duch, noumid bo'lmang.

tug'ilgandan so'ng ayol davomida, yo'tal hapşırma, yoki u o'z-o'zidan siydik sızabilecek oyoqlarini yuqoriga ko'tarib, deb topish mumkin. bor edi, agar shunday bo'lsa, nima uchun inkontinans bola tug'ilgandan keyin,? Davolash to'g'ri va izchil boshlash lozim. Birinchidan, siz bir kasallik yoki yallig'lanishi istisno bir tabibga murojaat qilish kerak. Ikkinchidan, iste'mol suv miqdorini kamaytirish va suyuq bo'lishi mumkin emas, bunday yondashuv suvsizlanishi uchun tahdid! Chaqaloq tug'ilgandan keyin ketishganidan davolash uchun kerakli ko'plab ayollar, adashib shunday. suvsizlantirish ancha joyga jamlanganda siydik bo'ladi, shuning uchun og'riq va yallig'lanish bor, ayniqsa, agar, hojatxonaga ketadi, shuningdek uning tashriflar sonini ko'paytirish qachon yonib bor bo'lsa. faqat spirt, qahva va karbonatli ichimliklar kerak olinmasin.

ginekolog siydik ketishganidan nazorat qilish uchun maxsus qurilmalar foydalanishni tavsiya, shuningdek qanday bajarish uchun sizga o'rgatish mumkin Kegel amalga oshiradi mustahkamlash Abortdan keyin taglik qoshlarini. Agar muntazam ravishda tug'ilgan oldin ularni bajarish bo'lsa Aytgancha, bola tug'ilgandan keyin, o'g'irlab ketish kabi muammolarga xavfi, minimal kamaytirish mumkin.

Mana, bir necha mashqlar:

1. Sizning mushaklarini his bilish - bu qavatda yolg'on va boldirlarini tarqaldi kerak. Qorin mushaklari, kestirib va tizzasidan yuqorisiga dam. , Tanglikni ko'tarilib ketayotgandek va siydik to'xtatishga harakat go'yo, orqa chiqarish teshigi vagina va atrofida ichki muskullar chizish harakat qiling. Smooth nafas, oshqozon va dumba tinch. Juda foydali mashqlar, bola tug'ilgandan keyin, ketishganidan bartaraf yordam berish uchun qo'shimcha ravishda, u ham jinsiy hayot yaxshilash yordam beradi!
2. Asta-sekin tos bo'shlig'i, tarang uning barcha mushaklari ko'tarib. nafas harakat qiling, har safar olib tashlash, balandligi yuqoriga oshirish.

sekin, keyin jadal mashqlarni bajarish, mushak qisqarish tezligini aylantirib qo'yishni unutmang. ish uchun muntazam va tez-tez imkoniyatlar natijalariga erishishni tezlashtiradi. TV tomosha ham, osongina, bu mashqlar bajarish mumkin, shuning uchun vaqt isrof qilmang va o'girilib amal uchun har bir imkoniyatdan foydalanishga harakat.

jismoniy mashqlar bilan bir qatorda, siz ginekologik klinik sinovdan uchun murojaat qilishingiz mumkin va electromyostimulation yoki elektromioneyrostimulyatsii yordamida muammoni hal qilish. Bu mantiqiy emas bo'lsa, u faqat jarrohlik bo'ladi. Odatda yaxshi ta'sir mahalliy og'riqsizlantirish ostida bepul qin Loop belgilash. Bu operatsiya TVT deyiladi. Malakali, tajribali shifokorlar ayollar o'g'irlab ketish muammosi, uni saqlashdan, sobiq erkinlik va ishonchini qozonish yordam beradi.

tuta olmaslik ko'zlarini yopish va bekor o'tirib harakat qilmang. vaqtida barcha samarali chora-tadbirlarni qabul qilib, bu muammo ancha tez bartaraf va u barcha unutib mumkin. Endi siz qanday munosabatda bo'lish haqida tashvishlanib shart emas bo'ladi siydik ketishganidan. ayollarda, u o'ng yondashuv bilan olib tashlash oson. Men sizga salomatlik tilayman!